老年人的生活最好还是做到不强求老年人生活，能顺其自然最好顺其自然，在很多时候计划远远比不上变化，谁都不知道事到临头会何去何从因此要选择对大方向，与此同时做好规划，在做大事的时候不要糊涂，在做小事的时候不要计较。

人到老年，大多最害怕的是孤独和寂寞，如果有幸能够有一个彼此恩爱的老伴相陪着，那就应该是晚年生活中的一件令人快乐的事情老年人生活了风风雨雨几十年，磕磕碰碰一路走来，大半辈子过去了，有个老伴一起生活，对老年人的晚年。

第一身体健康，行动方便身体是老年人晚年生活质量的保障，有了好身体我们才能去做我们想做的事第二有自己的稳定的收入，做到经济独立，这样就不必从儿女要钱，不拖累子女能自己支配生活，这样才能想去做什么就去做。

1早睡早起 老年人要促进健康，关键是作息规律，养成早睡早起这个好习惯，对寿命延长有帮助很多人抵抗力变得薄弱，身体衰老速度加快，大脑也逐渐功能降低，都是因为长时间作息不规律本身上了年纪的人容易神经衰弱，植物神经。

每个人都会变老年轻的时候，我们追求幸福甜蜜的爱情追求事业有成而当我们年老以后，我们同样追求美好的生活，希望自己的老年生活开心快乐每一天具体来说，我们理想中的老年生活应该是以下几种状态1，身体。

每个人对生活的理解不一样，生活的方式不一样，所以老年生活怎么过也没有标准的答案在我心中，老年生活不是走向夕阳的落寞，恰恰是美好生活的新开始我想我的老年生活应该这样过有个属于自己的朋友圈子，可以聊聊家常。