到老年人生活了这个岁数老年人生活，该经历的都经历老年人生活了老年人生活，该有的也有老年人生活了，也是该享受天伦之乐的时候了凡事要保持乐观的心态，不要在小事上再纠结什么，这个年纪没有什么可看不开的，享受生活才是您该做到的2 适当的运动老年人要有自己的。

第一身体健康，行动方便身体是老年人晚年生活质量的保障，有了好身体我们才能去做我们想做的事第二有自己的稳定的收入，做到经济独立，这样就不必从儿女要钱，不拖累子女能自己支配生活，这样才能想去做什么就去做。

人到老年，大多最害怕的是孤独和寂寞，如果有幸能够有一个彼此恩爱的老伴相陪着，那就应该是晚年生活中的一件令人快乐的事情了风风雨雨几十年，磕磕碰碰一路走来，大半辈子过去了，有个老伴一起生活，对老年人的晚年。