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1、正常人的时间绝大多数都在215分钟以内通常5到15分钟是比较合适的多长时间才算正常，过久多长时间才算正常，对身体是有不利影响的建议多长时间才算正常你平时要维持有规律的每周1到3次是比较合适的，这样...