1首先在爱爱的过程中怎么延长时间，男人在收到刺激强烈的时候怎么延长时间，可以停顿，放慢动作，给自己平复的时间 2可以趁机转换体位，以此缓解自己的谷欠 望 3可以参照一下罗#@宇庭幸 福 路上面的方法4养成良好的作息规律，不。

可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间这一点又恰恰是可以人为控制的。

可以降低龟头的敏感性，这样的房东也许对女的有伤害，毕竟是一种药物，而且要进入阴道另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

4加强锻炼 做爱的确是种艺术而且是两个人的艺术好比双人滑冰讲究的是配合实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

总结体质的增高才是主要4增强磨砺做爱确凿是种艺术，况且是两个人的艺术貌似双人滑冰重视的是合伙实践证明，女性拿手倡导的话，男性可相宜延长性交时间，并且女子可停止丰沛的性尽兴。

2降低阴茎头敏感度可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性 3不能把注意力全部放在做爱上面，比如做几下，又停下和怎么延长时间你的对像说几句，分散一下注意力，就能延长时间了 4吃药多少有负作用，教你两。