1、具体来说一周几次最好，春天每7天可行2次房，夏天可增为3次，秋天应减为1次，冬天就该尽量避免房事中医认为“冬至阳生，真火正伏夏至阴生，真水尚微”冬至时节是一年中阳气最虚弱之时，夏至时节则是一年中阴气最不足之刻，因此；这要看年龄和身体健康情况新婚之夜可以数次，蜜月，一天一次前三年，每周二至三次随着年龄一周几次最好的增长，每周一次正好。

2、一般情况35岁以下，每周3次，35~45岁每周2次，45~60岁每周1次，60~65岁每两周1次，65~70岁每月1次，70岁以上半年1次，80岁以上1年1次主要看房事后是否影响正常工作和生活，如无影响，且越战越勇，无大碍；你好，年轻人，需要看自己一周几次最好的体力如何，根据自己一周几次最好的身体状况，精神状况来决定，如果身体好，一星期二十次也是允许的，如果身体不好，一星期两三次也会感到疲劳，谢谢；一周游泳几次最好一次多久，夏天是大众游泳的季节，很多人即使不会游有也要去游泳池泡上一泡，有的朋友甚至想趁着夏天游泳减肥以下看看一周游泳几次最好一次多久及相关内容一周游泳几次最好一次多久1 普通人随时都；这个是没有定数一是要分人，有的要求强烈，一周六七次很正常，有的弱一般三四次也有二是要看年龄，二十多岁一天几次的也有，三十来岁一般就每天一次，随着年龄的增长，次数会逐减少但四十多岁是个小高峰；想知道自己一周应该做几次运动，首先有件事必须要去做，那就是先去运动一段时间，而且要尽量多运动几次，通过实践准确的掌握自己的运动能力在实践中，只需要注意两个方面运动后的身体状态下次运动前的心理状态最好；3中级达到健身中级水平的人，体型已经有很大的变化，肌肉的体积肌力耐力都相对超过一周几次最好了大部分人，达到了所谓百里挑一的级别这时，建议每周有45次的系统训练是最好的4高级这时自己就可以指导别人健身了，每周；看年龄，性成熟至二十七八岁的时候，一天二三次，一天一次都是可能的但要说合适，还是二天一次比较合适过了三十，一周二次为宜过了四十，一周一次为宜。

3、2 结了婚半年之后一般一周有3次就差不多了，这样双方不会厌烦，双方都能得到满足，而夫妻之间表达爱的次数也够了3 后来我们有了孩子，因为两个人之间隔着一个孩子，为了陪孩子睡我们很难同步睡觉，我发现这时1周；三天左右经常锻炼，也就是一周锻炼超过三次的人，身体素质更好，与完全不锻炼的人相比，经常锻炼者在研究期间早死的几率少35％，只在周末锻炼一两次，但总锻炼时间达标的人，早死几率低30％另外经常锻炼能让人死于癌症；一般二三十岁的女性，一周三四次是最好的，不仅有利于自己的身体健康，也可以让自己的皮肤更加的娇嫩；也不要涂太厚4面膜不能当眼膜眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用因此，若想加强眼部；性生活的品质和男人的年纪和本身的身体素质有关，一般青壮年男性的身体素质是正常的，一周两到三次的性生活频率为正常的，如果是属于中老年人患者或者是本身男性的体力较差，一一次甚至至两周一次的性生活频率是属于正常的。

4、此时作为配偶需要去谅解对方，引导对方，不要漠视裂痕的扩大适度的激情可以让人精力充沛，对生活充满热情，工作更加有激情对此，不知你是什么看法，你觉得过夫妻生活一周多少次数合适呢；有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在2225岁期间，每周3次3235岁，每周2次在4145岁，降到每周1次当然，这只是个平均数每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每；一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜一对壮年夫妻，每周12次性生活也不算过度4050岁的中年夫妻，每周可安排一次性生活一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除性生活诚然，这一性交频次的安排，不适于异地。

5、我觉得一周1至2次比较合适，这得根据个人的心理，身体素质来说，有的人一周三次，四次，甚至有的一天一次，她都不满足，医学上来说最合理的就是一周2至3次，这个还是看自身需求吧也和年龄有关系，需求大的每天都有。